Мои приветствия?
На связи Анастасия Ян — Эзотерика от А до Я [АЯ] и сегодня поговорим про важную тему, без которой жизнь невозможна — питание для души
Ставим сердечко и знакомимся с прописными истинами питания по ведам, чтобы кормить и тело и душу ?
Кстати ведическим рекомендациям не только по питанию, но и по жизни, в декабрьском Эзотерическом Клубе будет посвящена неделя, кому интересно — welcome.
Кто-то сказал «Невежественные люди лечатся ?, в страсти – химией, в благости – пищей», так вот я согласна и сама какое-то время не обращала должного внимания на еду, типа не комильфо ?
Но еда и прием пищи являются частью нашей жизни, можно отрицать это, можно вводить культ еды, а можно использовать ее для своего развития, тем более перед глазами пример индийцев ?
Питание для души
Простая еда на банановых листиках, без мяса, обычно рис, с разными соусами для меня острыми, но многим по душе, которую местные едят руками, перемешивая прямо на листке, а его потом ?, безотходное производство
Аюрведа — наука о знании жизни, гласит что пища имеет шесть вкусов: кислый, сладкий, горький, вяжущий, острый, солёный. Лучше всего, если хотя бы раз в день, например, во время обеда, в вашем приеме пищи были все 6️⃣ вкусов
Обычно человек отдает предпочтение одному-двум — например сладкому или соленому, кислому или острому, не получая в должном объеме энергию разного качества, усиливая дисгармонию ?
Какой вкус из 6 предпочитаете вы? Было бы интересно узнать про все 6 и что они значат?
Ваша Анастасия ??
